
親子で通える習い事!ベビトレヨガとは?
子どもが生まれたら始めたい!
親子の始めての習い事、ベビトレヨガ。
産後は体型戻しのためにヨガやダイエットを始める方も多いけど、子どもの脳や身体の成長にも良い!?
今すぐ始めたいベビトレヨガとはどんなものなのか、実際の様子をまとめました。
親子の始めての習い事、ベビトレヨガ。
産後は体型戻しのためにヨガやダイエットを始める方も多いけど、子どもの脳や身体の成長にも良い!?
今すぐ始めたいベビトレヨガとはどんなものなのか、実際の様子をまとめました。
ベビトレヨガの対象は?
0〜3歳の子どもたちと産後のお母さんが対象。
生後2ヶ月から、お喋りが上手になる3歳まで幅広く参加をオススメしているベビトレヨガ。
脳が育っていく時期にヨガや脳トレを取り入れていくことで子供の成長のサポートになり、またお母さんにとってもこの時期は子育てで体は歪みやすくケアが必ず必要になってきます。
生後2ヶ月から、お喋りが上手になる3歳まで幅広く参加をオススメしているベビトレヨガ。
脳が育っていく時期にヨガや脳トレを取り入れていくことで子供の成長のサポートになり、またお母さんにとってもこの時期は子育てで体は歪みやすくケアが必ず必要になってきます。