ベビトレヨガの活動を始めると必ずと言っていいほど
聞かれることがある質問。
「妊娠中ですが参加できますか？」
ベビトレヨガでは妊婦さんへのレッスンは禁止とされています。
（マタニティヨガなど資格を所有し責任を持って開催できる方のみ可）
その為妊娠されている方へ、レッスンへの参加をお断りする事もあるかと思います。
０〜３歳のお子様を子育てしながら妊娠している事はよくあります。
今回はインストラクターたちからの沢山のリクエストにお応えし…
ベビトレヨガのレッスンに妊婦さんが受け入れ可になる！
＜ベビトレヨガ×マタニティヨガ１day講座＞を開催します。
産婦人科医師に監修してもらい、マタニティトレーニングヨガ講座を開催している代表岡本自ら講座をお伝えさせていただきます！
＜主な内容＞
・妊娠中にヨガはやったほうがいい？
・妊娠周期別、体の変化
・知っておきたい必要な運動レベルと禁止事項
・妊娠中によく耳にする疾病
・ベビトレヨガ全ポーズ・マタニティアレンジ
今回は特にポーズを中心に、ベビトレヨガレッスンにきた妊婦さんが安心安全にレッスンに参加するためのアレンジや注意事項、
そしてベビトレヨガのポーズは妊婦さんにおすすめなポーズも多いためその解説をメインでおこなっていきます。
マタニティヨガ資格をお持ちの方にもおすすめしたい講座です。
※マタニティヨガとしての開催はできません。
７月１８日 10:00〜13:00
オンライン（ZOOM）開催
※全員アーカイブつき１週間・アーカイブ受講可
ベビトレヨガ講座卒業生のみ受講可能
１３２００円（税込）
