【産後のリアルな教科書】
薬の代わりに一生持っておきたい知識、それが産後トレーニングヨガ講座です。
出産したら一生産後。
産後すぐだけではなく子育て中の全てのママに産後のケアが必要不可欠です。
正しい解剖学でアプローチしているのに、身体が変わらない…
正しい解剖学だけでは改善していかないのが産後、子育て中のママの身体です。
産後には産後のケアをしていきましょう。
1人1人しっかりお身体を見てアプローチをできるようになりたい方
ご自身のケアに活かしたい方
楽しく解剖学を学びたい方
レッスンが開催できるようになるインストラクター養成講座です。
産後の身体に合わせた解剖学を学び、レッスンスキルを上げる！
ほぐし×ストレッチ×トレーニングのアプローチで身体を変えていきます。
・症例別アプローチ
（肩こり/腰痛/首こり/腱鞘炎/ヒップアップ/美脚/二の腕)
悩み別レッスンの組み立てができるように目指します。
・産後の骨盤周りの引き締めについて
四角お尻とは？産後お尻が垂れる仕組み
・身体を整えるほぐしのアプローチ（筋膜リリース）
・姿勢の作り方
・出産後の骨盤底筋群とアプローチの仕方
・レッスンの組み立て方・注意事項
・産後レッスンで起こりうる間違ったアプローチ
・リピート率の高め方（３ヶ月のプラン作り）
・３０以上のポーズ読解
一人一人が実戦に強くなるため、インプットだけではなく
アウトプットにも力を入れていきます。
●写真によるポーズbookが別でつきます。
※ベビトレヨガインストラクターは
ベビトレヨガレッスンに取り入れることもでき、
産後ヨガクラスとしても開催できるようになれます。
【木曜日開催・全６日間】
9月26日 10:00〜13:30
10月3日 10:00〜13:30
10月10日 10:00〜13:30
10月17日 10:00〜13:30
10月24日 10:00〜13:30
10月31日 10:00〜13:30
【一般受講者特別講座】9/19 10:00〜13:00
ベビトレヨガ卒業生ではない方のみの特別講座。金額は受講料に込みとなります。
→お申し込み後にスケジュールを個別に決定しますので備考欄に「未受講」と記載をお願いします。
※全講座動画アーカイブつき
出席できない日がある場合は動画にてご受講いただきますので、お申し込みの際に日程をお知らせください。
※その他協会費など上記以外の金額は一切かかりません。
安心安全に活動していただくために、【知識の総復習講座（受講料５５００円）】を2年に１度の３月に受講していただく必要があります。レッスンの質を保つ為、ご参加いただいた方のみインストラクターとして活動いただけて、無料講座への参加や卒業生特権を受けることができます。
２０２４年にご受講された方は２０２６年３月に開催となります。講座内でご説明します。
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リニューアルキャンペーン
ー－ー3万円引き！ーーー
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2024年最後の開催(9月〜)の講座はリニューアルを記念して、お申し込み全ての方が3万円引きとなります！
下記の金額から3万円引きで詳細を送らせていただきます。
162000(178200円・税込）
▼ベビトレヨガ受講生価格
135000円(148500円・税込)
