【終了】正しく楽しく学ぶ！【産後トレセミナー月間】
目次
産後の身体 ＳＰセミナー開催決定！
SNSの根拠のない知識ではなく、専門家から正しく学ぶ！
楽しい知識を良いとこどり産後トレセミナーを開催します✨
知っておくとレッスンの幅が一気に広がる知識が満載！
※産後トレーニングヨガ講座を受講していない方も受講が可能です。
※アーカイブ受講可
全員に配信するため1週間動画で復習も可！
【第一弾・足裏と重心×姿勢の秘密に迫る】
【第二弾・0脚X脚XO脚 徹底理解！】
楽しい知識を良いとこどり産後トレセミナーを開催します✨
知っておくとレッスンの幅が一気に広がる知識が満載！
※産後トレーニングヨガ講座を受講していない方も受講が可能です。
※アーカイブ受講可
全員に配信するため1週間動画で復習も可！
【第一弾・足裏と重心×姿勢の秘密に迫る】
【第二弾・0脚X脚XO脚 徹底理解！】
第一弾・足裏と重心×姿勢の秘密に迫る
足裏と重心の学びを深め、立ち方(姿勢)を変えていく知識とアプローチ方を伝えていきます！
ちょっとした足裏と骨盤の関係性を知るだけで、お尻の形が変わります！！
無理なトレーニングをやめて、骨格、バランスから整えていきましょう。
正しい重心を知って身体を快適にするアプローチを伝えていきます！
【内容】
・足裏の重力の理解
・足裏と骨盤の関係性
・立ち方の意識の向け方を考える
・整体師目線の骨盤セルフケア
・アプローチ法
・ポーズ読解
▼重心を変えるとお尻の形が変化
ちょっとした足裏と骨盤の関係性を知るだけで、お尻の形が変わります！！
無理なトレーニングをやめて、骨格、バランスから整えていきましょう。
正しい重心を知って身体を快適にするアプローチを伝えていきます！
【内容】
・足裏の重力の理解
・足裏と骨盤の関係性
・立ち方の意識の向け方を考える
・整体師目線の骨盤セルフケア
・アプローチ法
・ポーズ読解
▼重心を変えるとお尻の形が変化
開催スケジュール
6月19日 10:00〜12:00
オンライン（ZOOM）開催
オンライン（ZOOM）開催
【第二弾・0脚X脚XO脚 徹底理解！】
それぞれの違いを理解出来ていますか？
なんとなく知っているけど…
自信を持って説明ができない！どうやって調整するかしっかり学びたい！
自分の足のラインも変えたい！そんな方にオススメする
これさえ学べば安心！一生保存版の徹底セミナー！
【内容】
・脚のラインの違いの理解
・関節のねじれを学ぶ
・それぞれのアプローチ方法
・股関節のはめ込みの必要性
・ポーズ読解
なんとなく知っているけど…
自信を持って説明ができない！どうやって調整するかしっかり学びたい！
自分の足のラインも変えたい！そんな方にオススメする
これさえ学べば安心！一生保存版の徹底セミナー！
【内容】
・脚のラインの違いの理解
・関節のねじれを学ぶ
・それぞれのアプローチ方法
・股関節のはめ込みの必要性
・ポーズ読解
開催スケジュール
7月18日 10:00〜12:00
オンライン（ZOOM）開催
オンライン（ZOOM）開催
